Bewegung und Entspannung mit Yoga für Erwachsene

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tue deinem Körper etwas Gutes! In unserem Yoga-Kurs für Erwachsene bringst du Körper und Geist wieder in Einklang – mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und Momenten der Ruhe. Ganz gleich, ob du neue Energie tanken oder einfach mal abschalten möchtest: Hier ist Platz für dich.

Der Kursus startet am Donnerstag (20.8.) um 19:00 Uhr und umfasst 10 fortlaufende Einheiten von jeweils 60 Minuten. Die Kosten betragen 12 € pro Stunde und werden vor Ort in bar eingesammelt.

Wir treffen uns in der Turnhalle der Kita St. Hildegardis. Anmelden kannst du dich per E-Mail unter yogareise.johanna@gmail.com. Wir freuen uns auf dich!