Erste Hilfe für Eltern – Sicherheit für den Ernstfall

Ob Fieberkrampf, Insektenstich oder ein Sturz auf dem Spielplatz – im Alltag mit Kindern kann es schnell zu Situationen kommen, in denen schnelles und richtiges Handeln gefragt ist. In unserem Erste-Hilfe-Kurs für Eltern in Zusammenarbeit mit der Firma FRT vermitteln wir genau das Wissen, das euch im Notfall Sicherheit gibt.

Nach einer kurzen Vorstellungsrunde und der Möglichkeit, eigene Fragen einzubringen, geht es direkt in die Praxis: Ihr erfahrt, was Erste Hilfe eigentlich bedeutet, welche rechtlichen Grundlagen gelten und wie die Rettungskette funktioniert. Themen wie der richtige Notruf, die kindliche Entwicklung, Atmung, Bewusstsein und Kreislauf werden anschaulich erklärt – ergänzt durch praktische Übungen, unter anderem zur stabilen Seitenlage und zur Herz-Lungen-Wiederbelebung bei Kindern.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf typischen Notfallsituationen im Kindesalter: von Vergiftungen, Schock und Pseudokrupp über Asthma, Allergien und Sonnenstich bis hin zu Verbrennungen, Fieberkrampf, Insektenstichen und Zeckenbissen. Auch mögliche Gefahrenquellen im Alltag mit Kindern werden gemeinsam besprochen. Natürlich bleibt auch genügend Raum für Fragen.

Das Schnupperangebot findet am Dienstag (17.11.) um 16.30 Uhr in der Kita St. Hildegardis statt, die Kosten betragen 10 € p.P., zahlbar vor Ort. Anmeldung unter anmeldung@familienzentrum-herbern.de.

Wir basteln Waldtrolle

Aus Holzscheiten und allerlei Naturmaterialien entstehen bei diesem Angebot des Biologischen Zentrums mit Sara Kutz ganz besondere Gesellen: Waldtrolle! Mit viel Fantasie und Kreativität werkeln die Kinder ihre eigenen kleinen Trolle – und jeder von ihnen bekommt dabei sein ganz eigenes, unverwechselbares Gesicht.

Ein Angebot für alle kleinen Künstlerinnen und Künstler, die gerne mit Naturmaterialien basteln und dabei ihrer Fantasie freien Lauf lassen möchten.

Dieses Angebot gibt es gleich zweimal: Am Freitag (4.9.) um 10 Uhr in der Kita St. Benedikt, am Freitag (25.9.) in der Kita St. Hildegardis, jeweils um 10 Uhr, kostenlos. Anmeldung über die Kitas.

Das tollste Tier der Welt … der Regenwurm

Warum heißt der Regenwurm eigentlich Regenwurm? Und was macht ihn so wunderbar und so wichtig für uns? Bei diesem Angebot des Biologischen Zentrums mit Sara Kutz gehen wir gemeinsam auf Spurensuche und erforschen das kleine Wunder direkt vor unserer Haustür.

Mit viel Neugier schauen wir uns den Regenwurm ganz genau an und entdecken, welch faszinierende Rolle dieses unscheinbare Tier für unsere Natur spielt.

Dieses Angebot gibt es gleich zweimal: Am Freitag (2.10.) um 10 Uhr in der Kita St. Benedikt, am Freitag (9.10.) in der Kita St. Hildegardis, jeweils um 10 Uhr, kostenlos. Anmeldung über die Kitas.

Vögel im Winter

Manche Vögel ziehen im Herbst in den warmen Süden, andere trotzen bei uns dem Winter. Doch warum ist das eigentlich so? Bei diesem Angebot des Biologischen Zentrums mit Sara Kutz gehen wir dieser Frage auf den Grund und finden heraus, wie wir die gefiederten Winterbewohner unterstützen können.

Gemeinsam bereiten wir dazu selbst Vogelfutter zu – ganz praktisch zum Anfassen und Mitnehmen. Bitte mitbringen: pro Kind eine alte Tasse mit Henkel.

Dieses Angebot gibt es gleich zweimal: Am Freitag (30.10.) um 10 Uhr in der Kita St. Benedikt, am Freitag (6.11.) in der Kita St. Hildegardis, jeweils um 10 Uhr, kostenlos. Anmeldung über die Kitas.

Wer schläft und wer ruht im Winter?

Was macht das Eichhörnchen eigentlich im Herbst, um gut durch den Winter zu kommen? Und wie können wir Igeln dabei helfen, sich auf den Winterschlaf vorzubereiten? Bei diesem Angebot des Biologischen Zentrums mit Sara Kutz machen wir uns gemeinsam auf die Suche nach den Antworten.

Wir tauchen ein in die spannende Welt der Tiere, die sich auf den Winter vorbereiten – manche schlafen tief und fest, andere ruhen nur ein wenig. Gemeinsam finden wir heraus, wer was macht und warum.

Dieses Angebot gibt es gleich zweimal: Am Freitag (13.11.) um 10 Uhr in der Kita St. Benedikt, am Freitag (20.11.) in der Kita St. Hildegardis, jeweils um 10 Uhr, kostenlos. Anmeldung über die Kitas.

„Stockmann“ – Ein Bastel-Angebot

In einer gemütlichen Runde tauchen wir gemeinsam in die Geschichte vom Stockmann ein. Bei diesem Angebot des Biologischen Zentrums mit Sara Kutz wird es kuschelig und kreativ zugleich: Wir hören erst die Geschichte, dann wird passend dazu gebastelt.

Dieses Angebot gibt es gleich zweimal: Am Freitag (27.11.) um 10 Uhr in der Kita St. Benedikt, am Freitag (4.12.) in der Kita St. Hildegardis, jeweils um 10 Uhr, kostenlos. Anmeldung über die Kitas.

Eltern-Kind-Angebot „Abenteuer im Grünen“

Lust auf einen bunten Nachmittag mitten in der Natur? Die Naturtrainer des Heimatvereins Herbern laden Groß und Klein herzlich zu einem Eltern-Kind-Freitag-Nachmittag ein – voller kleiner Abenteuer, spannender Entdeckungen und gemeinsamer Erlebnisse im Grünen.

Je nach Witterung treffen wir uns im Heimatgarten oder im Museum Heimathaus. Im Heimatgarten wird es besonders erlebnisreich: Gemeinsam wird geerntet und genascht, es werden Winter-Vitamine gesät und Saatgut gesammelt, Winterquartiere für die kleinen Gartenbewohner hergerichtet – und zwischendurch bleibt auch Zeit zum Rätseln und Spielen. Bei nasser Witterung geht es stattdessen auf eine spannende Entdeckungstour ins Museum.

Ein Nachmittag zum Mitmachen, Staunen und die Natur mit allen Sinnen erleben – für Eltern und Kinder gemeinsam. Wir treffen uns je nach Witterung am Freitag (4.9.) um 16 Uhr im Heimatgarten oder im Museum. Das Angebot ist für Euch kostenfrei. Anmeldung unter anmeldung@familienzentrum-herbern.de.

„Feenfüßchen“ – Eltern-Kind-Tanz

Hand in Hand durch die Welt der Musik: Bei Feenfüßchen verwandeln sich Mama, Papa und Kind gemeinsam in tanzende Feen und Elfen. Ein Kurs, der nicht nur die Kleinen, sondern auch die Großen zum Strahlen bringt!

Zu klassischer und moderner Musik entdecken Kinder gemeinsam mit ihren Eltern die Freude an Bewegung, Tanz und Fantasie. Ob leichtfüßige Sprünge, gemeinsames Drehen im Kreis oder kleine Tanzgeschichten – hier steht das gemeinsame Erleben im Mittelpunkt. Ganz spielerisch werden erste Bewegungsabläufe erlernt, das Rhythmusgefühl geweckt und vor allem: kostbare gemeinsame Zeit geschenkt.

Eine wunderschöne Gelegenheit, um gemeinsam mit eurem Kind in eine Welt voller Musik und Magie einzutauchen. Der Kursus findet ab Montag (31.08.) von 16.30-17.15 Uhr statt und umfasst vier Einheiten und kostet 25 € (bitte zur ersten Stunde mitbringen).

Magic Beats – Kindertanz (4-5 Jahre)

In unserem neuen Kindertanzkurs für 4- bis 5-Jährige verschmelzen die schönsten Elemente aus Musical, Pop und Ballett zu einer ganz besonderen Tanzstunde. Hier wird nicht einfach nur getanzt – hier wird geträumt, gestrahlt und mit Leichtigkeit die eigene Bühnenpräsenz entdeckt.

Zu mitreißenden Rhythmen lernen die Kinder erste Tanzschritte, entwickeln ein Gefühl für Musik und Bewegung und erleben, wie viel Spaß es macht, gemeinsam in einer Gruppe zu tanzen. Ganz nebenbei stärkt das Tanzen Koordination, Selbstvertrauen und Kreativität – verpackt in eine Stunde voller Musik, Fantasie und guter Laune.

Los geht es am Montag (31.8.), der Kursus umfasst vier Einheiten und kostet 25 € (bitte zur ersten Stunde mitbringen). Anmeldung unter anmeldung@familienzentrum-herbern.de.

Yoga für Kinder (5-7 Jahre)

Mit spielerischen Übungen, Bewegung und Entspannung lernen Kinder, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen. Der Kursus verbindet Bewegung und Achtsamkeit und bietet Kindern die Möglichkeit, sich in einem geschützten Rahmen auszuprobieren und zu entspannen.

Der Kursus findet über 5 Einheiten in der Kita St. Hildegardis statt und ist fortlaufend konzipiert, sodass ein regelmäßiger Ablauf entsteht, an den sich die Kinder gewöhnen können. Eine Einheit dauert 45 Minuten. Die Kosten betragen 10 € pro Stunde; es handelt sich um einen zusammenhängenden Kursus, die Zahlung erfolgt vor Ort
Anmeldung unter yogareise.johanna@gmail.com.

Eintauchen in die Welt der Musik (für Kinder zwischen 3 und 4 Jahren)

Musik ist eine Universal-Sprache, die schon die ganz Kleinen verstehen. Kinder haben „Rhythmus im Blut“, sie singen und tanzen, sobald sie die ersten Töne hören. Musik spielt eine wichtige Rolle beim Erlernen von Sprache – wer singt, bekommt ganz automatisch ein Rhytmusgefühl für die Worte. Musik macht schlau und sie macht Spaß.

Weil wir das wissen, bieten wir hier gemeinsam mit der Musikschule Ascheberg Bewegungs- und Rhythmusspiele für Kinder ab 3 Jahren an. Los geht es ab Dienstag (8.9.) in der Kita St. Benedikt und ab Donnerstag (10.9.) in der Kita St. Hildegardis. Diese ganz besondere „Musikstunde“ findet jeweils sechs Mal ab 8.30 Uhr statt. Die Kosten übernimmt das Familienzentrum für Sie. Anmeldungen über die Kitas.

Bewegung und Entspannung mit Yoga für Erwachsene

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tue deinem Körper etwas Gutes! In unserem Yoga-Kurs für Erwachsene bringst du Körper und Geist wieder in Einklang – mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und Momenten der Ruhe. Ganz gleich, ob du neue Energie tanken oder einfach mal abschalten möchtest: Hier ist Platz für dich.

Der Kursus startet am Donnerstag (20.8.) um 19:00 Uhr und umfasst 10 fortlaufende Einheiten von jeweils 60 Minuten. Die Kosten betragen 12 € pro Stunde und werden vor Ort in bar eingesammelt.

Wir treffen uns in der Turnhalle der Kita St. Hildegardis. Anmelden kannst du dich per E-Mail unter yogareise.johanna@gmail.com. Wir freuen uns auf dich!

Mutter-Kind-Kurberatung der Caritas

Die Kurberatung findet ab sofort nicht mehr zu einem festen Termin in den Räumen der Kita St. Hildegardis statt – damit kann die Caritas besser auf Ihre Terminwünsche eingehen. Unter der Telefonnummer 02594/9504250 meldet sich Martina Sudeck und spricht mit Ihnen ein individuelles Beratungsgespräch ab.

Entspannung für Mütter

Wer sagt denn, dass nur die Kinder Entspannung brauchen? Auch den Erwachsenen tut eine kleine Auszeit mal ganz gut. Mechthild Blind gestaltet vier Abende nur für Frauen – mit entspannender Musik, Klangschalen, guten Düften und ebensolchen Gesprächen (wenn den Teilnehmerinnen danach ist). Denn heute geht es mal nur um Sie! Lassen Sie sich überraschen und für vier Abende aus dem Alltag entführen!

Bitte an bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und eine Gymnastikmatte denken!

Der Kursus findet ab Mittwoch (23.9.) vier Mal von 19.30 bis 21 Uhr in der Kita St. Benedikt statt, Kosten: 15 €. Diese Abende bilden einen zusammenhängenden Kursus, die Termine können nicht einzeln gebucht werden. Anmeldungen per Mail.

Selbstbehauptung für Grundschulkinder

Es ist oft nicht ganz einfach, mit kritischen oder beängstigenden Situationen umzugehen. In unserem beliebten Kursus geht es darum, das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken; ihnen zu vermitteln, dass sie laut „Nein“ sagen dürfen. Und allzu forsche Kinder lernen, die Grenzen der anderen zu erkennen und zu akzeptieren. Hier wird gemeinsam mit Gundula Lauf theoretisch besprochen und dann in Übungen praktisch umgesetzt. 

Der Kursus findet in der Turnhalle der Kita St. Hildegardis statt. Eine Anmeldung ist per Mail erforderlich. Die Kosten betragen 10 €.